想起練習とは｜読むだけをやめて思い出す勉強法

想起練習は、記憶から答えを取り出す練習

蛍光ペンを引いた回数ではなく、何も見ずに答えた回数を増やす。

問題、単語カード、白紙への書き出しなどを使い、記憶から情報を取り出します。不正解は失敗ではなく、次に復習すべき場所を見つけた結果です。

答えを見ながら『分かる』と感じる再認と、見ないで答える想起は別です。試験で必要なのは後者です。

KarpickeとRoedigerの研究では、反復学習だけでなく、繰り返し検索することが長期保持に重要だと報告されています。Science掲載論文で原典を確認できます。

答え合わせで正しい情報へ修正すれば、誤答は弱点の発見に使えます。分からないまま放置せず、解説後にもう一度思い出してください。

登録なしで、その場で解けます。読んで分かったつもりでも、4択になると迷うのがこの単元です。

想起練習は、問題を解いた瞬間から始まります。

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