GMAP-BF UNIT DICTIONARY単元辞典

マズローの欲求5段階説|下からの順番と職場での例

自己実現だけを覚えず、5段階の順番と、何を説明する理論かを整理します。

要点 → 比較 → 3問最終更新 2026/08/30

5段階は、下から順に整理する

段階欲求職場での例
5自己実現の欲求能力を発揮し、意味ある目標へ挑戦する
4承認の欲求評価、尊重、達成感を得る
3社会的欲求所属感、仲間とのつながりを持つ
2安全の欲求雇用、健康、安全な環境を確保する
1生理的欲求食事、睡眠、休息を確保する
覚える順番は、生理 → 安全 → 社会 → 承認 → 自己実現。土台から上へ。

職場での使い方

高い目標を示すだけで全員が動くとは限りません。休息や心理的安全性が欠けている場面では、上位の成長機会だけを提示しても反応しにくいと考えます。

ただし、現実の人間が常に同じ順番で一段ずつ進むと断定する理論ではありません。複数の欲求が同時に働くこともあります。

他の理論との違い

理論説明するもの見分け方
マズロー欲求の段階生理・安全・社会・承認・自己実現
ハーズバーグ満足と不満足の要因動機づけ要因と衛生要因
X理論・Y理論管理者の人間観命令統制か、自律支援か

試験での注意点

よくある質問

給与はどの欲求ですか?

生活を支える点では生理・安全に関係しますが、給与だけを一つの段階へ固定するより、文脈を見ます。ハーズバーグでは給与は衛生要因として整理されます。

振り返り図解

最後に、図で全体像を振り返ります

5段階は下から、生理・安全・社会・承認・自己実現です。固定的な個人診断にはせず、何が不足しているかを考える枠組みとして使います。

図を指しながら解説する女性講師
REVIEW GUIDE

生理から自己実現まで、土台から積み上げる

マズローの欲求5段階説|図の後に本文へ戻れます

生理的欲求から自己実現の欲求までを下から積み上げるマズローの欲求5段階の図解
VISUAL 01

マズローの5段階は、下位欲求を土台として下から順に整理します。

この単元、いま何問解けますか

登録なしで、その場で解けます。読んで分かったつもりでも、4択になると迷うのがこの単元です。

  1. 第1問/全3問 マズローの欲求5段階説で、最も下位に位置する欲求はどれか。

  2. 第2問/全3問 職場の仲間に受け入れられ、集団へ所属したいという欲求はどれか。

  3. 第3問/全3問 マズローの理論について、最も適切な説明はどれか。

理論名を混ぜずに3問解く

マズロー、ハーズバーグ、X理論・Y理論を選択肢で見分けます。

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